오십견 증상 및 치료방법 총정리

나이가 들수록 관절이 약해지는 것은 자주보이는 일인데, 보편적으로 50세가 넘으면 뼈가 약해지고 골밀도가 감소합니다. 나이가 들면서 가장 흔하게 나타나는 질환 중 하나가 바로 '오십견'입니다. 오십견은 어깨 관절에 만성 고통을 유발해 움직이기 복잡하게 만들 수 있습니다. 당일은 오십견의 증상과 치료법에 대하여 알아보겠습니다.

오십견의 원인

어깨는 쇄골, 상완골, 견갑골의 세 가지 뼈로 구성됩니다. 이 구조는 어깨의 관절와에 기대어 있는 팔 위쪽에 자리한 뼈로, 관절이 마찰 없이 움직일 수 있도록 활액으로 덮여 있습니다. 오십견은 어깨를 성공하는 부위에 감염이 생기거나 그에 따라 이차적으로 생겨나는 경우 발생하는데, 경추질환이 있는 경우 위험이 더 높아집니다. 이 질병이 생겨날 가능성을 올리는 위험 요인으로는 여성, 50세 이상, 팔이나 어깨 골절 수술을 받은 사람 등이 있습니다. 그리고 당뇨병, 심혈관 질환, 갑상선 기능 항진증 및 저하증, 파킨슨병 환자도 위험이 높습니다.

오십견 증상

오십견의 증상 ① 팔을 뒤로 뻗을 때 통증
첫 차례 증상은 팔을 뒤로 뻗을 때 어깨에 고통이 일어나는 것입니다. 예에는 다음 작업이 포함됩니다.

• 운전석에 앉아 뒷좌석에 있는 물건을 잡기 위해 팔을 뒤로 뻗을 때 어깨 고통이 심해집니다.
• 빗질이 어렵습니다.
• 화장실에서 씻을 때 팔을 뒤로 돌리기가 어렵습니다.
• 뒤쪽 부위에 고통이 발생합니다.
• 뒷주머니에서 지갑을 꺼내기가 어렵습니다.
• 브래지어를 입는 것이 어렵거나 옷의 뒷단추를 채우는 것이 어렵습니다.

오십견의 증상 ② 어깨관절의 능동적, 수동적 움직임이 제한됨
두 차례 증상은 어깨의 제한된 능동적 및 수동적 움직임입니다. 이는 오십견의 일반적인 증상 중 하나라고 할 수 있습니다. 간결하게 말해서, 본인이 팔을 들어 올리려고 해도 잘 안 상승하는 것(능동형), 다른 사람이 팔을 들어 올리려고 해도 잘 안 증가하는 것(수동형)을 의미합니다. 어느 쪽이든 마찬가지입니다.

오십견의 증상 ③ 환측으로 눕기 고충 (밤에 고통이 있음)
세 차례 증상은 밤에 고통이 많아지는 것입니다. 밤에 어깨 고통이 더욱 심해지는 야간통증은 오십견의 기본적인 특징 중 하나입니다.

• 누워있을 때 불편함과 고통이 더욱 심해집니다.
• 고통이 있는 쪽으로 육체를 돌리기가 어렵습니다.
• 자다가 어깨가 아파서 자주 깬다.

오십견의 여러 단계에 따른 증상

대부분의 증상은 2~3년이 지나면 점차 악화되었다가 사라지는데, 이 기한은 이와 같은 3단계로 구분할 수 있습니다.

레벨 1

점차 고통이 심해져서 관절을 움직이기 어려워지고, 밤에 고통이 더욱 심해지며, 이런 증상은 약 6주에서 9개월 정도 지속될 수 있습니다.

2 단계

통증은 심해지지 않고 점차 줄어들며, 어깨 움직임이 둔해지고 다소 제한될 수 있습니다. 보통 4~6개월 정도 지속됩니다.

3단계

관절 운동이 다시 좋아지기 시작하고 고통이 점차 사라지지만 가끔 재발할 수도 있습니다. 6개월에서 2년 정도 지나면 좋아지겠죠.

오십견 치료 방법

오십견의 치유는 환자의 증상이나 중증도에 따라 크게 보존적 치료, 비수술적 치료, 수술적 치료의 3가지로 나눌 수 있다. 첫 번째는 보존적 치료로 증상이 경미한 환자에게 물리치료, 운동치료, 약물치료 등을 병행하는 것으로 절개를 하지 않는 단출한 치료방법이다. 하지만 환자의 상태가 심각하다고 판단되거나 단조로운 보존적 치료가 한계가 있는 경우 비수술적 치료를 고려하게 됩니다. 비수술적 치료에는 Briseman 치료와 등등 방법이 있습니다. 마지막으로, 단조로운 보존적 치료나 비수술적 치료만으로는 증상의 호전이 어렵다고 판단되고, 오십견 증상이 매우 심각하다고 판단되는 경우 수술적 치료를 시행할 수 있으며, 어깨 각도는 90° 이상 올라가지 않는다. 100°로 회전하면 관절강이 막힙니다. 유착이 심한 경우 시행합니다.

지금까지 오십견의 증상과 치료법에 관해 상세히 살펴보았습니다. 이것이 이익이 되기를 바랍니다.