어깨충돌증후군수술 근육과 뼈의 충돌 , 알아볼까요?

어깨 충돌증후군 수술은 근육과 뼈의 충돌인가요?

우리 체질은 평생 동안 이용하는 관절과 근육으로 구성되어 있습니다. 특별히 많이 사용된다고 할 수 있는 부위는 어깨입니다. 이런 식으로 어깨를 규칙적으로 이용하게 되면 어깨 관절과 근육에 여러가지 증후군이 생길 수 있습니다. 어깨를 사용하거나 운동할 때 가끔은 끼이거나 따끔거림이 느껴진다면 어깨충돌증후군을 의심해 보아야 합니다.

어깨에서 소리가 나나요? 근육과 뼈의 충돌!

어깨충돌증후군이란 팔을 움직일 때 회전근개, 즉 어깨 힘줄이 주기적으로 일정한 각도로 견봉뼈와 충돌해 지루한 압박과 마찰을 일으켜 염증을 세우는 질환을 말한다. 견봉(뼈)과 회전근개(근육)의 움직임이 지속해서 충돌하게 되면 감염이 발생하여 활액낭이 점차 부풀어 올라가고 견봉이 아래쪽으로 돌출될 수 있습니다. 이상없는 어깨관절은 힘줄이 지나갈 공간이 충분하지만, 잘못된 자세와 많은 운동자세로 인해 둥근어깨, 높은 목, 둥그스름한 허리 등으로 인해 어깨 힘줄 사이의 틈이 좁아져 일상생활에 불편함을 초래하게 됩니다. 미래..

어깨충돌증후군의 원인은 무엇인가요?

어깨충돌증후군은 내부요인과 외부요인으로 나눌 수 있습니다. 내인성 요인으로는 근육 약화, 어깨의 과도하게 사용, 회전근개의 퇴행성 변화 등이 있습니다. 외부 요인으로는 어깨 불안정성, 견봉쇄골 관절염, 견봉골, 오구견봉인대 충돌, 오구관절 충돌, 후상방 관절와 충돌 등이 있습니다. 제가 언급한 외부적 요인들은 다소 낯설게 느껴질 수도 있습니다. 쉽게 말하면 인대의 과도하게 사용, 무리한 신체활동, 잘못된 일상습관 등으로 인해 생겨나는 경우가 많습니다. 이는 직업상 어깨를 반복적으로 활용하는 경우에도 일어날 수 있습니다.

아직도 어깨가 아픈 것 같은데 , 혹시 저도 그럴까요?

어깨충돌증후군은 초기에는 경미한 부상과 염좌로 시작되지만, 나이가 들수록 어깨 주변 부위가 닳아 없어지는 퇴행성 질환으로도 분류됩니다. 주로 40대 이상의 연령층에서 발생하지만 위에서 언급한 것처럼 주로 격렬한 운동을 하는 경우에도 충돌증후군이 생겨나는 경우가 많습니다. 주요 증상은 팔을 두상 위로 올리거나 뒤로 젖힐 때 어깨 고통이 생겨나는 것입니다. 밤에 고통이 더욱 심해지고, 잠을 똑바로 이루지 못할 수도 있습니다. 팔을 들어올리면 자주 어깨에 뭔가 걸린 듯한 느낌이 들고, 일상생활이 힘들어지는 경우가 많습니다. 제한 사항도 있습니다. 또한, 어깨를 움직일 때 소리가 나거나 고통이 있는 경우도 있는데, 증상이 진행됨에 따라 어깨 근육이 약화되어 편한 활동에도 쉽게 피곤함을 느끼게 됩니다.

상세한 단계별 검진

어깨충돌증후군을 치료하기 전, 정확한 검사를 통하여 가능한 질병을 검증하는 것이 좋습니다. 충돌증후군의 경우 팔을 들어올릴 때부터 60도를 넘을 때까지 고통이 있는지 엑스레이로 신체검사를 통하여 확인할 수 있어 병의 정도를 예측할 수 있다는 좋은 점이 있다. 120도 이상에서는 MRI로 틈이 좁아지면서 병변의 정도를 예측할 수 있고, 극상근 힘줄의 자극이나 파열 여부를 확인하거나, 관절경을 통하여 세부적으로 진단할 수 있어 견봉충돌증후군의 비수술적 아니면 수술적 치료를 시행할 수 있으므로 권장됩니다. 우리 병원에 내원하셔서 X-ray나 MRI로 정확한 검사를 받으세요.

조금씩 지속 스트레칭

어깨 질환이 있는 경우 해당 부위에 조금의 고통이 있을 수 있으며, 평소에 어깨를 사용하지 않으면 해당 부위가 뻣뻣해질 수 있으므로, 해당 부위에 무리한 스트레스를 주지 않으면서 어깨와 주변 근육을 강화할 수 있습니다. 어깨 부위. 과거 근육을 강화하고 정당한 자세를 유지하기 위한 스트레칭은 통증과 회복을 감소시키는 데 이익이 될 수 있습니다. 물론 이런 경우 견봉충돌증후군 수술 후 회복이 매우 필요한 역할을 하기 때문에 어깨 관절 경직 및 근력 상실을 예방하기 위해서는 전문의와 상담 후 재활치료를 받는 것이 좋습니다. 직원은 관절의 활동 범위를 점차적으로 늘립니다.

어깨통증은 단순히 고통이 있다고 해서 수술이 필요한 것이 아니다.

어깨의 회전근개는 극상근, 극하근, 원근, 견갑하근의 4가지 근육으로 구성됩니다. 그러므로 한쪽이 약해지더라도 곧바로 고통이 나오게 되므로 초기 증상을 완화하기 위해서는 물리치료를 받는 것이 가장 좋습니다. 어깨통증은 단순히 고통이 있다고 해서 수술로 해결될 수 없다는 것이 저희 한의원의 좋은점 중 하나입니다. 어깨를 적절히 유도하는 데 이익이 되는 도수 요법이나 그 외 물리 요법, 관절액 및 견봉 스테로이드 주사 등의 비수술적 치료로 증상을 완화할 수 있습니다. 하지만 이와 비슷한 비수술적 치료에도 불구하고 고통이 지속되고 완화가 복잡한 경우 어깨증후군 수술이 이익이 될 수 있습니다. 어깨증후군의 수술적 치유는 필요한 치료법이므로 전문의와의 적절한 안내를 통하여 수술계획을 세우는 것이 적절하다고 생각된다.

위에서 언급했듯이 어깨충돌증후군은 힘줄 염증의 증상입니다. 따라서 어깨통증은 장기간 지속될 수 있으므로, 충분한 기간에 걸쳐서 치료하는 것이 가장 좋습니다. 어깨에 무리가 가지 않도록 무리한 활동은 최대한 피하는 것이 가장 좋으며, 40세 이후에는 무조건 생겨나는 것은 아니므로 운동을 하더라도 적당량의 운동을 하시고 무리한 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 이런 운동을 하여도 증상이 참기 곤란한 경우 저희 병원에 내원하셔서 적절한 운동요법과 치료를 받아보시기 바랍니다.