전체 글1772

• 뇌경색후유증이란 무엇이고 어떻게 예방하고 치료할까? 뇌경색 후유증이란 뇌혈관이 막혀 뇌의 일부가 손상되어 일어나는 질환을 말한다. 뇌 손상의 위치와 정도에 따라 뇌경색의 후유증은 여러가지 형태를 취할 수 있습니다. 뇌경색의 후유증을 줄이기 위해서는 뇌경색의 증상을 적시에 찾아내고 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 그리고 재활치료와 일상생활습관의 개선도 필요합니다. 이번 글에서는 뇌경색의 정의, 원인, 증상, 진단, 치료, 후유증의 회복과 예방에 관하여 알아보겠습니다. 1. 뇌경색 후유증의 정의와 원인 1.1 뇌경색의 후유증은 무엇인가요? 뇌경색 후유증이란 뇌경색으로 인해 생겨나는 질환을 말하며, 뇌혈관이 막혀 뇌 어떤 부분의 기능이 상실되거나 사망하는 질환이다. 뇌경색은 심장에서 뇌로 혈액을 운반하는 과정에서 혈관이 혈전이나 콜레스테롤로 막히거나.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2023. 9. 24.

• 뇌경색이 좋은 음식 10가지 추천해 보자 뇌경색에 좋은 음식 10가지를 살펴보겠습니다. 가장 심각한 뇌혈관 질병 중 하나인 뇌경색을 걱정되는 이들에게 전문가들은 싱싱한 야채와 과일이 다양한 식단을 권장합니다. 싱싱한 야채, 과일, 지방이 많은 생선, 버섯, 콩, 채소, 딸기 및 잎채소는 모두 좋은 선택입니다. 뇌경색은 뇌졸중의 일종이다. 뇌출혈은 혈관이 터지면 발생하고, 뇌경색은 혈관이 막히면 발생한다. 뇌경색은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 뇌혈류를 방해하는 질환이 주로 발생한다. #뇌경색에 좋은 음식 10가지 1.블루베리 블루베리는 힘찬 뇌 강화 과일로 널리 알려져 있습니다. 블루베리에는 항산화제, 비타민, 식이섬유가 풍부합니다. 항산화제는 활성 산소를 중화하고 산화 스트레스를 줄여 뇌 조직을 지키고 염증을 감소시키는 데 이익이 됩니다. 2.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2023. 9. 24.

• 뇌경색 초기증상 및 치료방법 알아보자 뇌경색이란 무엇입니까? 뇌경색은 뇌로 가는 혈류가 막혀 뇌의 특정 부위에 산소와 영양분이 공급되지 않아 뇌세포가 손상되거나 죽는 질환이다. 이와 같은 현상은 흔히 뇌혈관 사고로 저명한 뇌졸중의 일종이다. 뇌졸중은 뇌혈관질환으로 인한 중추신경계의 급성 기능장애를 말하며, 그 중 뇌경색이 80% 이상을 차지한다. 뇌경색의 주요 원인은 혈관 내 혈액 응고로 인해 뇌혈관이 막혀 혈류를 방해하고 혈전이 생기는데, 즉 심장이나 다른 혈관에서 나온 혈전이 뇌 속 혈관으로 걸어가는 것이다. 그리고 혈액의 흐름을 방해합니다. 또한, 고혈압이 있다면 노화로 인해 큰 동맥이 딱딱해지고 좁아지며, 혈압이 높아지게 되어 뇌혈관의 균열이 가속화되어 뇌경색의 위험이 높아지게 됩니다. 당뇨병이 있다면 혈액도 훼손될 수 있습니다. 혈.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2023. 9. 24.

• 뇌경색 전조증상 3가지 알아볼까 뇌경색의 증상 뇌졸중은 뇌의 특정 혈관 부위에 혈액 공급이 갑자기 차단되어 뇌 조직이 손상되는 것을 말합니다. 보편적으로 "뇌졸중 전 징후"라고도 하는 뇌졸중 전 징후는 뇌졸중이 발생하기 몇 시간에서 며칠 전에 생겨날 수 있는 조직 손상의 일부 징후입니다. 뇌경색의 증상은 뇌졸중을 예방하고 빠른 치료를 받을 수 있는 기회를 제공합니다. 뇌경색의 전조 증상은 기억하기 만만한 약어인 FAST로 요약할 수 있습니다. 얼굴: 경색의 첫 차례 징후는 일시적인 기간동안만 움직이지 않거나 얼굴 전체 아니면 일부가 심하게 처지는 것입니다. 입술이나 눈꺼풀의 움직임이 특별히 한쪽에서 불규칙할 수 있습니다. 여덟: 뇌경색의 이차 증상은 한구석 팔의 일시적으로 약화 아니면 무감각입니다. 환자가 손을 올리려고 할 때 한 손이.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2023. 9. 24.

• 블로그 선택 , 티스토리 장단점 알아보기 이제 수익형 블로그 티스토리에 대하여 이해하고 싶으신가요, 주로 어떤 블로그 사용하시나요? 사실 가장 수익성이 좋은 블로그 포스트 플랫폼 중 하나는 티스토리일 수 있는데요. 네이버 블로그 포스트 혹은 티스토리 블로그로 요약됩니다. 티스토리 블로그가 이토록 추천되고 많이 언급되는 주된 원인은 무엇인가요? 티스토리 블로그는 대한민국 대표 구독형 블로그 포스트 서비스로 네이버 블로그의 양대 브랜드라고 할 수 있습니다. Daum은 이전에 다른 블로그를 운영했지만 Daum 블로그는 사라졌습니다. 실제 이 서비스는 2006년부터 있었다고 한다. 다음 장소로 이전하여 2007년경부터 운영되고 있습니다. 블로그 포스트 플랫폼의 가장 좋은 점은 차이나는 호스팅 비용이나 사용 돈이 없다는 것입니다. 실제 웹 서비스를 공급.. 취미, 레저/블로그 운영 2023. 9. 24.

• 워드프레스 , 블로그로서 선택 옵션 장점과 단점은 무엇일까? 이전에 네이버 블로그를 짧게 소개한 적이 있었으나 이번에는 [워드프레스 블로그 포스트 플랫폼]입니다. 빠르게 살펴보세요 1. 워드프레스 *저희가 하고 싶은 일은 블로그 포스트 경영을 통한 수익 창출입니다. 워드프레스(WordPress)라는 블로깅 플랫폼이 어떤 종류의 것인지, 장점과 단점은 어떤 것인지 살펴보겠습니다. 보편적으로 워드프레스에 관해 잘 모르는 분은 시작할 때는 접근이 어렵다거나 무거운 플랫폼이라는 느낌을 받는 경향이 있는데, 실제 이런 것들을 직접 실행해 봐주시면 어느정도로 큰지 실감하지 못할 것입니다. 네이버 차이 블로그와의 거래입니다. * 1.1. 워드프레스의 장점 실제 WordPress는 많은 장점을 지닌 블로그 포스트 플랫폼입니다. 원래 다음티스토리와 네이버 블로그 포스트 플랫폼은 .. 취미, 레저/블로그 운영 2023. 9. 24.

• 

  무료 태그 자동 생성 사이트 태그란 무엇입니까? "태그"는 디지털 콘텐츠의 특정 정보를 분류하거나 식별하는 데 이용되는 키워드 혹은 레이블입니다. 이는 보통 # 으로 표시가 되게 되는데요. 태그 또는 해시태그 예를 들어, 블로그 포스트 게시물, 사진, 비디오, 소셜 미디어 포스팅 등에 태그를 사용하면 콘텐츠가 연관된 주제나 카테고리를 급속도로 선택하는 데 이익이 됩니다. 사용자는 태그를 클릭하거나 검색해 태그가 지정된 다른 관련 콘텐츠를 쉽게 찾을 수 있습니다. 예를 들어, '요리'라는 태그가 붙은 블로그 포스트 게시물을 찾는 경우 '요리'라는 태그가 붙은 모든 게시물이 검색 결과에 표시됩니다. 이런 방식으로 태그는 매우 쓸모 있는 정보 분류 및 검색 도구입니다. 태그는 웹사이트의 SEO(검색 엔진 최적화)에서도 필요한 역할을 합니.. 취미, 레저/블로그 운영 2023. 9. 24.

• 갱년기 우울증 증상과 5가지 극복방법 갱년기 우울증, 그 증상과 극복 방법 알아보자 폐경기는 여성의 자연스러운 생리적 변화의 기간입니다. 많은 여성들이 이 기간 동안 우울증을 경험하는데, 이를 갱년기 우울증이라고 합니다. 이번 글에서는 갱년기 우울증의 증상과 원인, 극복 방법에 대해 알아보겠습니다. 갱년기 우울증? 갱년기우울증이란 여성이 폐경기에 접어들면서 겪는 우울증을 말합니다. 이는 호르몬 변화, 생리적 변화 및 그에 따른 심리적 스트레스로 인해 발생합니다. 이러한 유형의 우울증의 증상은 일반 우울증과 약간 다를 수 있습니다. 갱년기 우울증의 주요 증상 갱년기 우울증의 주요 증상은 다음과 같습니다. 우울증 피곤 수면 장애 성욕 상실 집중력 감소 어찌할 수 없는 체중 변화 갱년기 우울증의 원인 갱년기 우울증의 가장 큰 원인은 호르몬 변화입.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2023. 9. 24.

• 갱년기 수면장애 대처 방법에 대해 갱년기 수면장애 대처 방법과 폐경기에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 폐경은 월경 주기가 끝날 때 여성의 생식 기능이 점차 사라지는 것을 말합니다. 일반적으로 45세에서 55세 사이에 시작되며, 나이가 들수록 월경 주기 사이의 간격이 길어집니다. 폐경은 마지막 월경일로부터 1년 후에 시작됩니다. 폐경기는 여성에게 신체적, 정신적 변화를 가져옵니다. 이는 에스트로겐, 프로게스테론과 같은 여성 호르몬 수치의 변화로 인해 발생합니다. 폐경기 초기에는 불규칙한 월경주기, 생식기능 저하, 질경화 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 폐경이 늦어지면 골다공증, 심혈관 질환, 뇌졸중과 같은 질환의 위험이 증가합니다. 갱년기는 모든 여성에게 공통적으로 나타나는 현상이지만 개인의 상황에 따라 증상은 다를 수 있습니다. 그러.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2023. 9. 24.

• 여성 갱년기 증상 극복하는 6가지 방법 여성의 갱년기 증상을 극복하는 방법을 알아봅시다. 여성 갱년기는 난소 기능이 쇠퇴하고 월경이 중단되며 호르몬 분비의 불균형이 일어나는 시기이다. 이때 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 예로는 불면증, 불안, 우울증, 발한, 두통, 체중 증가, 골다공증 등이 있습니다. 이러한 증상은 여성의 신체적, 정신적 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 적절한 대응과 관리가 필요합니다. 여성의 갱년기 증상을 극복하려면 다음을 시도해 보세요. 여성의 갱년기 증상을 극복하는 6가지 방법 여성 갱년기는 난소 기능이 쇠퇴하고 월경이 중단되며 호르몬 분비의 불균형이 일어나는 시기이다. 이때 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 예로는 불면증, 불안, 우울증, 발한, 두통, 체중 증가, 골다공증 등이 있습니다. 이러한 증상은 여성의.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2023. 9. 24.

• 불면증의 증상과 치료 불면증의 증상과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 수면은 신체의 피로 회복과 생체리듬 유지에 도움을 주기 때문에 충분한 수면은 신체 건강에 이롭습니다. 수면은 급속안구운동수면과 비급속안구운동수면으로 나누어지는데, 급속안구운동수면은 몸은 마비된 상태이나 뇌가 활동하는 수면이다. 하지만 뇌는 활동하지 않습니다. 불면증이란 잠들기 어렵거나 잠들기 어렵거나, 잠들기까지 오랜 시간이 걸리거나, 수면을 유지하기 어렵거나, 수면 중에 자주 깨거나, 잠에서 깨자마자 잠들기 어렵거나, 이른 아침이나 이른 아침에 깨는 증상을 말합니다. . 아침에 일어났더니 다시 잠이 오지 않네요. 그것은 말한다. 불면증은 전체 인구의 약 30~50%를 차지하는 매우 흔한 질병으로, 증상이 3개월 이상 지속되어 피로, 주의산만, 주간졸음, 우.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2023. 9. 24.

• 불면증 해결하려면! 불면증 영양제 추천 잠이 최고의 약이라고 하지만, 어떤 사람들은 말처럼 쉽게 잠을 이루지 못합니다. 조사에 따르면 현대 성인의 75%가 불면증에 시달리고 있다. 오늘은 불면증 해결에 꼭 필요한 불면증 영양제를 추천해드리고자 합니다. 불면증의 원인 앞서 말씀드렸듯이 불면증과 수면장애의 가장 큰 원인은 스트레스입니다. 스트레스가 지속되면 우리 몸은 동정적인 과잉 활동을 경험합니다. 즉, 당신은 불안해집니다. 두 번째 이유는 신경 전달 물질입니다. 세로토닌이나 멜라토닌 같은 물질이 부족해서 발생합니다. 세 번째는 우리 몸의 호르몬 불균형으로 인해 발생합니다. 이는 남성호르몬과 여성호르몬의 불균형입니다. 다른 이유로 기저 질환의 예로는 고혈압이나 당뇨병이 있습니다. 그렇다면 숙면을 취하는 데 도움이 되는 영양 보충제에는 어떤 것이.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2023. 9. 24.