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성인병 종류 와 예방 방법 알아보자
성인의 4대 질병은 고혈압, 당뇨병, 비만, 고지혈증 등의 질병으로, 생활습관의 변화, 식습관의 변화, 수명의 연장 등으로 인해 만성질환이 느는 것을 말합니다. 우리는 질병에 대한 편견 없는 정보와 지식을 얻고 성인병을 예방하기 위해 노력해야 합니다. 성인병의 종류 성인 4대 질환에 대해서는 고혈압, 당뇨병과 비슷한 성인의 2대 질환인 비만과 고지혈증에 초점을 맞춘다. 비만과 고지혈증 모두 고혈압, 당뇨병, 등등 주요 성인병 등 등등 만성질환의 위험을 증가시킵니다. 이는 비슷한 질병의 상호 연관성과 공중 보건에 대한 까다로운 영향은 물론 억제 및 억제를 강조합니다. 1. 고혈압 고혈압은 성인의 혈압이 상승한 것을 말하며, 확장기 혈압은 92mmHg 이상, 수축기 혈압은 140mmHg 이상입니다. 혈압 증..
건강/성인병 및 질병관리와 식품
2023. 9. 27.
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칡뿌리 칡즙 효과와 효능 부작용 알아보자
『동의보감』에 수록된 갈근의 약효는 이와 같다. “성질은 순하고 맛은 달며 독성이 없습니다. 주로 감기와 두통 치료, 발한, 항염증, 모공해소, 숙취 해소, 복부 팽만감 해소, 식욕 증진, 소화 촉진, 심장 기능 개선 등에 쓰입니다. , 열을 제거하고 소장순환을 좋게 하며 금속물질로 인한 질병을 치료합니다. 부상 등 칡이 없으면 갈증을 해소할 수 없으며 술로 인한 질병과 갈증 치료에 매우 효과적입니다. 칡즙의 효능, 고혈압, 당뇨병, 변비 등을 치료하는 칡 섭취 방법 칡의 주요 성분은 물, 탄수화물, 미네랄이며, 그 중 비타민C와 각종 영양소가 가장 풍부합니다. 푸에라리아 로바타는 땅속의 물과 영양분을 흡수하여 굵은 몸통에 저장하는데, 체내의 수분과 영양분을 조절해 설사와 변비를 치료하는데 좋은 효과가 ..
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2023. 9. 27.
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