요로결석 자연치유 방법, 대기요법

요로결석의 자연치료와 대기치료에 대하여 알아보겠습니다. 요로결석은 자연치유가 가능한 질병이라고 합니다. 자연치유를 위해서는 요로결석에 대한 보다 정확성이 있는 이해력이 필요합니다. 그러므로, 요로결석의 원인과 상태에 관하여 먼저 알아보시려면 아래 링크를 확인해 보시길 권해 드립니다.

요로결석 치료를 대기하는 중

이번 시간에는 요로결석의 자연요법으로 화제가 되고 있는 애트모테라피(Atmotherapy)에 관하여 세밀히 알아보겠습니다. 치료를 대기하는 절차는 무엇입니까? 대기치료는 결석이 자연스럽게 빠져나가기를 대기하는 치료방법입니다. 의사는 환자와 검진을 통하여 결석의 통증 정도와 중증도, 결석의 크기와 모양, 위치 등을 고려하여 진료를 대기하는 것이 적절한지 판단해야 한다. 특별히 임산부는 출산할 때까지 기다리기로 선택할 수도 있습니다. 실제 요로결석이 생긴 경험도 있고, 자연치료와 대기치료를 통하여 결석을 제거한 경험도 있습니다.

방법

충분한 수분

대기처리에 가장 필요한 방법은 수화이다. 몸에 적절한 수분을 유지하려면 매일 적어도 2리터의 물을 마셔야 합니다. 충분한 수분을 섭취하면 소변이 계속 희석되어 결석이 자연히 산출되는 데 이익이 됩니다.

매운 음료 제한

커피, 차, 알코올과 같은 자극성 음료는 요로 결석의 위험을 증가시키므로 제한해야 합니다. 매운 음료는 결석 형성을 촉발하는 칼슘과 요산을 배출하기 때문이다. 따라서 물은 최대한 많이 삼키는 것이 가장 좋으며, 허브차, 녹차 등 천연차는 매운 음료에 비해 덜 위험할 수 있지만 적당히 넘기는 것이 중요합니다.

다이어트

요로결석 형성과 연관된 음식을 피하는 것이 중요합니다. 요산, 칼슘, 옥살산이 과잉 함유된 식품의 섭취를 제한하고 영양가 있는 식단을 유지하며 싱싱한 과일과 채소를 최대한 섭취해야 합니다.

적절한 운동

운동은 요로 결석 제거를 촉발하는 데 이익이 될 수 있습니다. 최소한 계단 오르내리기, 줄넘기, 걷기 등의 간결한 운동을 계속해야 합니다. 귀하의 신체 경우에 따라 적절한 활동 애플리케이션을 선발하고 실행하려면 의사와 세밀히 상담하는 것이 중요합니다.

체중관리

과체중은 요로 결석의 위험을 증가시키므로 체중 조절도 중요합니다. 밸런스 잡힌 식단과 적절한 운동은 체중 조절에 이익이 됩니다.

주의사항

요로결석 치료에 있어서 대기치료라는 자연치료법은 매우 좋은 방법이 될 수 있습니다. 반면에 요로결석의 자연치료 가능성은 독자적 상황과 신체상태에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 따라서 어떠한 치료법이 자신에게 적합한지 결정하려면 무조건 의사와 충분히 상담하고 의사의 지시에 따라야 합니다.

위에서 우리는 요로결석의 자연 및 대기 치료법에 대하여 배웠습니다. 요로결석에 대하여 더 탐구심이 많은 점이 있으시면 아래 내용을 읽어보시기 바랍니다.