얼굴 붓기 빼는 방법 5가지

오늘은 얼굴 붓기를 빠르게 감소 시키는 방법에 관해 알아 보겠습니다. 특별히 아침에 얼굴이 부어오르는 분들이 많으시죠? 많은 분들이 얼굴 붓기로 인해 생각을 하십니다. 얼굴이 자주 붓는다면, 최대한 빠르게 붓기를 빼는 것이 가장 좋습니다. 실제 나이가 들수록 평균적으로 혈액순환이 잘 안되고 건강이 안 좋아지고 얼굴이 붓는 등의 증상이 보이게 됩니다. 물론 혈액순환이 잘 안되고 손가락 관절이 부어오르는 등의 증상도 있습니다. 이와 같은 고민이 있다면 이 글을 읽고 얼굴 붓기를 순식간에 가라앉힐 수 있는 조치를 취해보세요. 그런 다음 다음 단계를 따르십시오.

안면부종은 언제 발생하나요? 이런 현상은 주로 야식이나 배고플 때 먹어치우는 음식 때문에 발생합니다. 물론 아침에 얼굴이 많이 부어오르긴 합니다. 야식을 먹으면 신진대사와 혈액순환이 나빠져 아침에 일어났을 때 붓기가 심해지기 마련인데요. 특히, 얼굴은 눈에 보이는 신체 부위이기 때문에 붓기로 인해 외모에 대한 많은 고민과 스트레스를 받을 수 밖에 없기 때문에 순식간에 붓기를 빼는 것이 좋습니다. 아래를 보시고 일어나자마자 따라해보세요.

 

 

얼굴 붓기를 즉시 감소시키는 5가지 방법

 

1. 찬물과 뜨거운 물로 얼굴을 씻으십시오.

얼굴 붓기를 빠르게 가라앉히는 첫째 방법은 따스한 물과 찬 물로 세안하는 것입니다. 신진대사와 혈액순환이 좋지 않은 사람들은 아침에 일어났을 때 몸과 얼굴이 심하게 부어오르는 증상이 나타날 수 있습니다. 이때 붓기를 가라앉히기 위해서는 세안을 하여 혈액순환과 신진대사를 촉진시키는 것이 가장 좋습니다. 얼굴 붓기를 빠르게 없애기 위해서는 찬물과 따뜻한 물로 세안을 하면 혈액순환이 좋아져 부은 얼굴의 붓기를 감소시키는 데 이익이 된다고 합니다. 먼저 따스한 물로 세안한 다음 찬물로 세안해 보세요.

 

2. 지압

얼굴 붓기를 순식간에 감소시키는 두번째 방법은 지압입니다. 손바닥을 지압하면 붓기를 감소시키는 데 매우 효과적이라고 합니다. 지압을 하려면 손바닥을 곧게 펴고 엄지와 검지의 빈 공간에 있는 경혈을 자극하십시오. 손바닥의 이 부분을 지압하는 원인은 신장과 첨부되어 있기 때문입니다. 신장이 때때로 얼굴 붓기를 유발하기 때문이기도 합니다. 그러므로 얼굴이 부었다면 부기를 가라앉히는 데 도움이 된다고 하니 꼭 지압을 해보세요.

 

3.아이스팩

얼굴 붓기를 즉시 감소시키는 세번째 방법은 얼음찜질을 하는 것입니다. 얼굴이 자주 붓나요? TV를 보다 봐주시면 부어오른 얼굴에 숟가락으로 얼음을 바르는 사람들을 볼 수 있습니다. 여러가지 아이스팩을 사용해서 볼 수 있습니다. 눈이 자주 붓는다면 숟가락을 얼려서 눈 주위에 대고, 얼굴 전체가 자주 붓는다면 냉장고에 수건을 얼려 얼굴에 올려주면 됩니다. 또한, 얼음물로 세안을 하면 붓기 완화에 도움이 된다고 하니 꼭 얼음팩을 사용해주세요.

 

4.마사지

얼굴 붓기를 순식간에 감소시키는 네번째 방법은 마사지입니다. 마사지 중 목 마사지를 해주는 것이 가장 좋다고 합니다. 당신이 해야 할 일은 해당 부위의 부종과 붓기를 오리는 것뿐입니다. 시도하려면 주먹을 활용하여 쇄골에서 턱까지 밀어 올린 다음 쇄골에서 바깥쪽으로 쓸어내어 노폐물을 제거하십시오. 관자놀이 마사지 시에는 눈썹과 이마 사이를 눌러주고, 눈이 심하게 부은 경우 얼음팩을 대고 광대뼈와 볼을 함께 마사지한 후 두 손가락을 사용해 눈뼈부터 귀까지 눌러줍니다.

 

5.녹차티백

얼굴 붓기를 신속하게 완화하는 다섯째 방법은 녹차티백을 사용하는 것입니다. 녹차를 눈에 바르면 얼굴 붓기를 감소시키는 데 매우 효과적입니다. 하지만 그냥 녹차를 넣는게 불편할 수도 있으니 녹차티백을 꺼내서 그 위에 놓아도 되지만, 그 위에 가득 담은 녹차티백을 올려놓으면 일석이조겠죠?

여기까지 얼굴 붓기를 감소시키는 방안을 살펴보았습니다. 얼굴이 심하게 붓는 경우 집에서는 괜찮지만, 밖에 나가면 붓기가 눈에 띄게 나타나므로 주의하시기 바랍니다. 얼굴이 심하게 붓는 경우 무조건 위 사항을 확인하신 후 시도해주시기 바랍니다. 아래 영상을 시청하시면 더욱 빠르게 납득이 되실 것이며, 얼굴 붓기 해소에 다소 도움이 되시리라 생각 합니다.

<얼굴 붓기 빠르게 빼는 방법>

 

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