식이요법, 실밥 제거 시기 등 사랑니 발치 후 해야 할 일에 대한 정보를 정리해드립니다. 사랑니는 우리 입에서 가장 마지막으로 나오는 치아로, 대략은 18세에서 25세 사이에 나옵니다. 사랑니가 정상적으로 나오지 않거나 다른 치아와 충돌할 경우 염증, 통증, 치아 뒤틀림 등의 문제가 일어날 수 있습니다. 이런 경우 사랑니를 제거하는 수술이 필요합니다. 물론 대부분의 경우에 현대인은 얼굴이 작아지면서 사랑니에 대한 필요성은 없어진 상태 이기는 합니다.
사랑니 발치 과정과 제거 후 과정
사랑니 제거에 호기심이 있으신 분들을 위해 사랑니 제거 프로세스를 간단하게 설명드리겠습니다.
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- 검사 : 치과의사가 파노라마 X-ray, CT 촬영을 통하여 사랑니의 상태와 위치를 확인합니다. 사랑니가 매복되거나 신경이나 혈관에 가까워지면 발치가 더욱 어려워집니다.
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- 마취 : 사랑니 주변의 잇몸과 신경을 마비시키기 위해 국소마취를 사용합니다. 마취가 진행하는 동안 치과 의사는 시술을 준비합니다.
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- 발치 : 잇몸을 절개하여 사랑니가 드러나게 하고, 사랑니가 쉽게 발치될 수 있도록 뼈나 뿌리를 제거합니다. 사랑니가 크거나 매몰된 부분이 깊숙한 경우 작은 조각으로 찢어서 빼냅니다.
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- 봉합 : 절개된 잇몸을 실로 봉합합니다. 실제 당연하게 흡수되거나 일주일 후에 제거됩니다.
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- 회복 : 발치 후 화장솜을 꽉 깨물어 출혈을 멈춥니다. 2시간 정도 솜을 씹어주기만 하면 됩니다. 또한, 발치 부위에 얼음팩을 대주면 붓기와 고통을 줄일 수 있습니다. 발치 후 24시간 동안은 순한 음식이나 음료 섭취를 피하고, 흡연이나 음주도 삼가하세요. 또한, 양치질이나 가글을 할 경우 발치 부위에 자극을 줄 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
아래에서는 사랑니 제거로 인한 고통을 완전히 완화하는 방안을 찾을 수 있습니다.
사랑니 발치 비용
사랑니 제거 가격은 여러 요인에 따라 달라집니다. 예를 들어 사랑니의 위치와 상태, 제거 방법, 병원의 질과 시설, 보험 여부 등이 모두 영향을 미칩니다. 보편적으로 사랑니가 튀어나와 있어 뽑기 쉬우면 가격이 저렴하고, 반대로 충동성이거나 수술이 복잡한 경우 가격이 더 비쌉니다.
또한, 수술 및 치료 가격은 병원마다 다르기 때문에 여러 병원을 대조하는 것이 좋습니다. 보험의 가용성 그리고 필요한 요소입니다. 보편적으로 사랑니 제거는 미용 시술로 분류되어 건강 보험이 적용되지 않습니다. 반면에 사랑니가 염증이나 감염을 일으키거나 다른 치아나 치조골에 낙관적이지 않은 영향을 미치는 경우 건강 보험이 적용될 수 있습니다. 이 경우 해당 병원의 보험 가입 여부를 확인하시고 필요한 서류를 준비하셔야 합니다.
사랑니 발치 후 식사와 음식관리
1. 사랑니 발치 후 음식
사랑니 발치 후 음식은 부드럽고 소화가 잘되며 따뜻해야 합니다. 뜨겁거나 차갑거나 딱딱하거나 매운 음식은 피해야 합니다. 또한, 발치된 부위에 자극이 가지 않도록 반대편도 노곤히 씹는 것이 가장 좋습니다.
- 발치 당일 : 마취가 완전히 가라앉은 후 죽, 두부, 국, 아이스크림 등 편한 음식을 섭취합니다. 아이스크림은 통증과 붓기를 줄일 수 있습니다.
- 발치 다음날 : 죽, 국, 요구르트, 치즈, 계란, 과일 등 편한 음식을 섭취하세요. 바삭한 과일보다는 과육이 많은 과일을 선택하세요.
- 발치 후 2~3일 : 밥, 국수, 만두, 샐러드, 생선 등 조금씩 다른 음식을 섭취하세요. 너무 딱딱하거나 매운 음식은 피하세요.
- 발치 후 1주일 : 이상없는 식사를 재개합니다. 다만, 너무 맵거나 자극적인 음식은 경계합니다.
2.사랑니 발치 후 음주
가능하다면 사랑니 발치 후에는 술을 마시지 않는 것이 가장 좋습니다. 알코올은 염증을 유발하고 출혈을 촉진하며 부상 치유를 방해할 수 있기 때문입니다. 특별히 라면, 국, 찌개, 찌개 등 국물이 있는 음식과 함께 섭취하면 위험합니다.
- 발치 당일 : 음주를 금합니다. 출혈과 염증이 더욱 심해질 수 있습니다.
- 발치 다음날 : 음주를 금합니다. 이 시기는 상처가 치유되기 시작하는 시기이므로 술을 마시면 치유가 방해될 수 있습니다.
- 발치 후 2~3일 : 가능하면 음주를 피하세요. 꼭 마셔야 한다면 소주나 맥주 한 잔으로 제한하세요. 술을 마신 후에는 물을 충분히 마시고 입을 헹구십시오.
- 발치 후 1주일 : 술을 마셔도 됩니다. 하지만 술을 너무 많이 마시지 말고 입을 깔끔하게 유지하십시오.
3.사랑니 발치 후 운동
사랑니 발치 후 운동을 할 때에는 무리한 운동을 하지 말고 편리한 운동만 하는 것이 좋습니다. 격렬한 운동을 하면 혈압이 오르고 심박수가 빨라져 출혈이 더 심해질 수 있기 때문입니다. 사우나나 뜨거운 목욕은 피해야 합니다.
- 발치 당일 : 이유없이 운동을 하지 마세요. 휴식을 취하고 상처가 낫도록 하십시오.
- 발치 다음날 : 운동을 전혀 하지 마세요. 이 시기는 상처가 치유되기 시작하는 시기이므로 움직임이 치유를 방해할 수 있습니다.
- 발치 후 2~3일 : 안락한 스트레칭이나 걸어가는 수준의 운동을 하세요. 많은 발한이나 호흡 곤란을 피하십시오.
- 발치 후 1주일 : 이상없는 운동을 재개합니다. 단, 무리한 운동은 자제하고 구강 청결을 유지하세요.
사랑니 발치 후에는 식이요법과 운동을 염두해 두어야 합니다. 그렇지 않으면 염증, 감염, 출혈 등의 합병증이 생겨날 수 있습니다. 그러니까 사랑니 발치 후에는 치과 의사가 처방한 약을 복용하고 꼼꼼한 구강 위생을 유지하며 식이요법과 활동 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다.
사랑니 발치 후 실밥 제거
사랑니 제거 수술 후 가장 필요한 수술 중 하나는 실밥 제거입니다. 봉합사를 제거하지 않으면 부상 부위에 음식물이 끼거나 감염되거나 심한 경우 봉합사를 덮고 있는 잇몸이 덮이는 등 합병증이 일어날 수 있다. 그러므로 봉합사 제거는 신속하고 심사숙고하여 이루어져야 합니다.
실밥을 제거하는 데 걸리는 시간은 사랑니의 위치와 상태, 사용된 봉합사의 종류에 따라 다릅니다. 보편적으로 자연흡수되지 않은 봉합사는 수술 후 7일에서 10일 이내 제거되며, 자연흡수된 봉합실은 2주에서 3주 후에 제거됩니다. 다만, 개인차가 있으므로 명확한 시기는 치과의사와 상담하시는 것이 가장 좋습니다.
봉합사 제거는 치과에서 시행하며 독특한 마취나 진통제가 필요하지 않습니다. 치과 의사는 핀셋이나 가위와 같은 도구를 이용하여 봉합사를 자르고 추출합니다. 이 절차는 10분 미만이 소요될 수 있습니다. 봉합사를 제거한 후에는 상해 부위를 깔끔하게 유지하여 염증이나 출혈이 없는지 확인해야 합니다.
<사랑니 발치 후 식단 및 관리>
사랑니 발치 후 봉합사를 제거하는 것이 사랑니 발치 수술의 결론적 단계입니다. 실밥을 똑바로 제거하면 상처가 빠르게 낫고 합병증을 예방할 수 있습니다. 반대로, 봉합사를 제거하지 않거나 부적절하게 제거할 경우, 연속적인 흉터, 염증, 비정상적인 잇몸 성장률 등의 문제가 일어날 수 있습니다. 따라서 사랑니 발치 후 봉합사 제거는 꼭 필요하고 꼼꼼한 과정입니다.
사랑니 제거에 관한 정보입니다. 아래에 다른 정보도 있으니 참고해주세요.
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