목통증2 뒷목 통증 원인과 치료 한의원에서 알려드리는 뒷목 통증의 원인과 치료 방법여러분이 종종 겪을 수 있는 뒷목 통증, 일명 '뒷골 땡김'은 그 원인이 다양하여 어디로 가야 할지, 어떤 치료를 받아야 할지 혼란스러울 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 뒷골 땡김의 원인을 상세히 설명하고, 각 원인별 증상의 차이점과 적절한 병원 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.뒷목 통증의 주요 원인1. 긴장성 두통스트레스와 과로가 주범긴장성 두통은 스트레스나 과로 같은 요인으로 인해 머리뼈 주위 근육이 수축하면서 발생합니다. 이로 인해 머리를 조이는 듯한 통증이 나타나고, 이와 동시에 뒷골이 땡기는 느낌을 경험할 수 있습니다. 자연스러운 치유 방법충분한 휴식과 숙면을 취하면 대부분 자연스럽게 나아지는 경우가 많습니다. 스트레스 관리와 적절한 .. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2024. 5. 25. 목과 어깨 통증 치료 방법 알아보자 목과 어깨 통증 이해 및 치료 우리 중 많은 사람들이 잠에서 깨어나 목이 움직이지 않는 경험을 했습니다. 이것을 흔히 "목이 뻣뻣하다"라고 합니다. 이런 상태에서는 목이 뻣뻣해지는 느낌이 들고, 조금만 움직여도 통증이 발생할 수 있습니다. 오늘은 주로 승모근의 문제로 인해 이러한 증상을 보이는 환자들을 자주 봅니다. 오늘은 승모근의 위치와 기능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 통증의 원인과 증상, 치료방법, 생활습관 관리 등을 저희 병원에서 안내해 드립니다. 승모근의 위치 견갑거근은 목과 어깨 사이에 위치합니다. 처음 네 개의 경추에서 시작하여 견갑골에 부착됩니다. 따라서 승모근의 문제는 종종 목과 어깨 사이의 통증으로 나타납니다. 승모근의 기능 "어깨 으쓱" 근육으로도 알려진 승모근은 이름에서 알 수 있.. 건강/성인병 및 질병관리와 식품 2024. 2. 14. 이전 1 다음 💲 추천 글