최근 코로나 바이러스로 인해 육체적으로나 정신력으로 너무 바빠서 잔뇨감과 소변줄기가 약해지는 느낌이 많이 걱정됩니다. 전립선암에 걸릴지 인지하고 싶습니다. 이날은 전립선암 초기 증상과 치료, 전립선에 좋은 음식에 대하여 포스팅해보겠습니다. 이 정보를 통하여 모두가 건강관리에 유의하시고, 주요 질병을 예방하시며 건전한 계절을 보내시기를 바라겠습니다.
전립선은 어떠한 방식으로 형성되나요?
정상적인 성인 전립선은 호두 크기, 무게 약 20g의 기관으로 방광 아래, 직장 앞에 위치합니다. 요도(방광에서 소변을 배출하는 통로)를 둘러싸고 있는 남성 생식 기관 중 하나입니다.
6 전립선암의 초기 증상
전립선암의 첫 차례 초기 증상은 혈뇨입니다.
전립선암이 방광으로 전이된 경우 혈뇨가 나타날 수 있으며 가끔은 정액에 피가 섞여 나오는 경우도 있습니다. 이런 증상이 나타난다면 전립선암 초기 증상을 의심하고 병원에 내원하셔서 검진을 받아보시기 바랍니다.
전립선암 초기 증상: 2차 통증
남성 전립선암의 가장 자주보이는 증상 중 하나는 허리나 엉덩이에 매우 심한 고통이 나타나는 것입니다. 뼈 스캔을 통하여 전립선암으로 인한 고통이 척추, 견갑골, 갈비뼈, 대퇴골 및 골반뼈로 쉽게 퍼질 수 있음을 알 수 있습니다. 악성종양이 다른 부위로 퍼진 경우 뼈와 연관된 증상이 나타날 수 있으며, 암이 진행됨에 따라 체중을 지탱하는 뼈에 통증과 골절이 나타날 수 있다.
잔뇨
전립선암의 초기 증상에는 잔뇨가 포함될 수 있습니다. 배뇨 후에도 잔뇨가 남아있는 듯한 불편함을 느낄 수 있으므로 이와 같은 증상이 지속된다면 전립선암을 의심해 보아야 합니다.
전립선암의 네 차례 초기 증상은 소변의 흐름이 약해지는 것입니다.
전립선암의 초기 증상으로는 배뇨 곤란과 소변 흐름의 약화 등이 있습니다. 이와 비슷한 증상은 암세포가 조직을 증식시켜 요로를 압박함으로써 발생한다고 합니다.
전립선암의 다섯 차례 초기 증상은 잦은 배뇨입니다.
전립선암의 초기 증상에는 낮이나 밤, 자고 있는 동안 소변을 보고 싶은 충동이 포함될 수 있습니다.
전립선암의 여섯 차례 초기 증상은 메스꺼움과 부종입니다.
전립선암의 초기 증상을 발견하지 못하고 병이 진행되면 메스꺼움과 부기가 나타날 수 있습니다. 또한, 방광 등 주변 장기의 손상으로 인해 소변에 피가 섞여 나오는 경우도 있는데, 혼혈이 무조건 전립선암을 의미하는 것은 아니지만 혈뇨가 발생하여 치료가 필요한 경우 전문의의 진료를 받아봐야 합니다.
전립선암 치료
전립선암에는 호르몬요법, 수술, 방사선요법, 화학요법 등 4가지 치료법이 있다. 담당 의사는 암의 위치, 연령, 병기, 지난날 병력 및 전반적인 상태를 토대로 치료 계획을 세울 것입니다.
1 수술적 치료
전립선암을 제거하는 수술입니다. 하복부를 절개하고 치골 뒤의 전립선을 제거한 후 방광과 요도를 문합합니다. 이때 질병이 림프절까지 퍼졌는지 검토하는 것이 필요하다. 암이 전립선 피막을 약간 넘어 확장되었으나 전이되지 않은 경우 호르몬 요법과 함께 수술을 시행할 수 있습니다. 오늘날 사람들은 부작용과 합병증을 줄이기 위해 수술을 수행하기 위해 로봇을 사용하고 있습니다.
2 화학요법
이 치유는 호르몬 치료가 효과가 없거나 효과가 없을 때 제공됩니다. 호르몬 요법과 유사하게 몸 전체에 영향을 미치지만 효과가 더 오래 지속됩니다.
3 호르몬 요법
이것은 전립선암에 대한 가장 효과적이고 보편적인 치료법입니다. 전립선암은 남성호르몬의 영향으로 일어나는 암이다. 남성 호르몬은 뇌하수체(뇌의 일부)에서 나오는 호르몬(LH-RH)에 의해 자극되고 고환과 부신에서 분비됩니다. 안드로겐 제작 절차를 억제하거나 안드로겐이 전립선에 작용하는 것을 방지하여 전립선암을 억제합니다.
한 가지 방법은 안드로겐 억제 효과가 있는 에스트로겐제나 항안드로겐제를 하루에 여러 번 복용하는 것이고, 또 다른 방법은 뇌하수체에 영향을 주고 안드로겐 분비를 줄이는 약물을 매달 피하 주사하는 것입니다. 두 방법의 치료 효과에는 큰 차이가 없었습니다.
4 방사선치료
고에너지 방사선을 이용해서 암세포를 죽이는 방법이다. 전립선암의 경우 방사선은 보편적으로 신체 외부에서 영향을 받은 전립선으로 전달됩니다.
전립선에 좋은 음식 5가지
마늘
마늘은 특별한 매운 맛 때문에 향신료로 사용되며, 여러가지 요리에 풍미를 더하는 데 매우 효율적인 식품입니다. 마늘은 우리 식단에서 생으로 먹기도 하지만, 전립선 건강에 매우 좋은 식품이라고도 할 수 있습니다. 이것은. 마늘의 매운맛을 내는 알리신은 혈액순환을 개선한다고 합니다.
마늘은 혈류를 개선하여 전립선의 힘을 유지할 뿐만 아니라 전립선 관련 질환을 예방하며, 혈관 튼튼함을 개선해보고 면역체계를 강화하며 암을 퇴치하는 효능도 있다고 합니다.
녹차
녹차에는 전립선 질환을 유발하는 특정 항원인 PSA의 활동을 효율을 최대화하여 제한하는 것으로 저명한 우수한 항산화 특성을 지닌 폴리페놀인 카테킨이 다량 포함되어 있습니다.
브라질 땅콩
브라질 너트는 남아메리카에서 생산됩니다. 근력을 키우기 위해 무조건 섭취해야 하는 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 브라질 너트에는 셀레늄을 포함하여 전립선 튼튼함을 후원하는 미네랄이 풍부합니다.
연구에 의하면 브라질 견과류 28.35g에는 일일 셀레늄 섭취량의 10배 이상이 들어 있어 전립선암 위험을 효과적이고 크게 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다. 그리고 강한 전립선을 이어서하는 데 필요한 아연, 마그네슘, 티아민이 모두 포함되어 있어 계속해서 마시는 것이 건전한 전립선을 이어서하는 데 이익이 됩니다.
동굴
바다의 젖이라 불리는 굴에는 아연이 다량 포함되어 있어 우수한 영양분으로 전립선 비대증 등 전립선 질병 예방에 효과가 있다. 또한, 굴에는 아연이 풍부하게 포함되어 있어 남성호르몬인 테스토스테론의 분비를 촉진해 영양과 체력 증진에 효과적이라고 합니다.
브로콜리
전립선에 좋은 식품으로 추천되는 '셀레늄'이라는 영양소가 있습니다. 브로콜리는 다량의 셀레늄을 함유하고 있습니다. 대부분 30,000명의 남성을 대상으로 한 국립암연구소(National Cancer Institute)의 연구에 의하면 일주일에 두 번 브로콜리를 먹으면 전립선암 위험이 46% 감소하는 것으로 나타났습니다.
뉴질랜드의 한 연구기관 보고서에 의하면 브로콜리는 방광암 발병률을 50% 줄이는 식품으로 밝혀졌습니다. 브로콜리는 생으로, 익히지 않고 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
이상, 전립선암의 초기 증상과 치료법, 전립선에 좋은 음식에 관해 알아보았습니다.
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