다한증 치료 및 원인 알아보자

다한증은 손에 땀이 지나치게 나는 증상이다. 손에 땀이 나는 것은 일상생활에서 자주보이는 현상이지만, 다한증은 손에 땀이 일상생활에 영향을 미칠 정도로 심한 상태를 말한다.

특히 겨드랑이, 손바닥, 발바닥 등의 부위에 많은 땀이 나면 일상생활에 영향을 미치게 됩니다. 국소 다한증은 신체의 특정 부위, 주로 겨드랑이, 손바닥, 발바닥, 팔다리의 접힌 부분에서 많은 땀이 나는 것을 말합니다. 전신다한증이란 보편적으로 외부 요인이나 고온에 의한 질병으로 인해 체온이 향상하는 상태를 말한다.

다한증 치료 및 원인

다한증

하지만 그로 인해 생겨나는 냄새가 더 큰 문제가 될 수 있습니다. 악취가 난다. 아포크린 땀샘에서 분비되는 땀을 세균이 분해해 지방산으로 전환시켜 악취를 풍기는 질병이다. 냄새가 나는 환자의 절반 이상이 다한증을 앓고 있습니다.

일반적으로 사춘기에 접어들면 호르몬의 영향으로 아포크린샘의 활동이 활발해지며, 땀이 많이 나고 불쾌감을 주는 냄새가 나기 시작합니다. 다한증과 체취가 나는 환자는 주로 10~30대의 젊은 층이다.

다한증의 종류

다한증은 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

원발성 다한증

특정 부위에 비정상적인 땀이 나지 않는 질환인 원발성 다한증은 육체적인 자극보다는 정서적인 자극에 더 민감하다고 합니다. 예를 들어, 어떠한 유형의 사람들은 극도로 긴장할 때 손과 발에 더 많은 땀을 흘립니다. 이 수치는 30~0% 내외로 추정되나, 가족력 등 유전적 원인으로 인해 이 수치는 정확하지 않습니다.

이차성 다한증

이차성 다한증은 갑상선 기능 항진증 및 당뇨병과 같은 질환으로 인해 발생합니다. 이와 비슷한 현상은 모발 손상 등 신체적 이상이 있을 때 발생한다고 합니다. 일반 인구의 발생률은 0.6%~4.6%입니다.

다한증 문제

증상이 심해지면 일상생활이나 사회생활에 큰 어려움을 겪을 수 있습니다. 다한증이 있는 인원은 땀으로 인해 스마트폰의 지문인식 기능을 사용하기 어려울 수 있습니다. 코로나19로 인해 손 접촉이 줄어들었지만 누군가와 악수를 해야 한다면 어색할 수 있습니다. 땀으로 인해 옷이나 양말이 젖어 발 냄새나 무좀이 일어날 위험이 높아집니다. 특별히 여성 환자의 경우 얼굴에 땀이 많이 나면 화장도 힘들어지고 말하기에도 자신감을 잃게 된다. 전신 다한증(전신에 많은 땀이 나는 현상) 환자는 국소 다한증(특정 부위에만 땀이 나는 현상) 환자보다 더 많은 고통을 경험합니다. 전신 다한증의 경우 땀이 신체의 여러 부위에서 나오기 때문에 수술적 치료가 제한되는 경우가 많습니다.

다한증의 원인

다한증의 원인은 알려져 있지 않으나, 신경 전도의 과민증으로 인해 생겨나는 자율신경계 이상 중 하나로, 이례적인 원인 없이 특정 부위나 신체 전반에 흔히 생겨나는 질환입니다.

다한증은 유전적 요인, 스트레스, 갑상선 기능 장애, 당뇨병, 약물 안좋은점 등에 의해서도 영향을 받습니다.

다한증의 원인 1. 갑상선 기능 장애

다한증은 갑상선 호르몬이 너무 많거나(갑상선 기능항진증) 갑상선 호르몬이 풍족하지 않아(갑상선 기능 저하증) 일어날 수 있습니다.

다한증의 원인 2. 당뇨병

당뇨병은 땀샘에 영향을 미치는 혈당 조정 능력을 저하시킵니다.

다한증의 원인 3. 유전적 요인

다한증의 가족력이 있는 경우 다한증이 일어날 확률이 더 높습니다. 유전적 요인으로 인해 땀샘이 지나치게 활성화될 수 있습니다. 특별히 가족 중 한 명 이상이 다한증을 앓고 있는 경우 유전적 요인이 존재할 확률이 높아집니다.

다한증의 원인 4. 신경 조절의 이상

다한증은 자율신경계(자율신경계)의 조정 장애와 관련이 있습니다.

자율신경계는 땀샘 분비를 조절하는 데 필연적인 역할을 합니다.

다한증 환자는 자율신경계 조절이 예민한 경우가 많다고 보고되었습니다.

다한증의 원인 5. 약물 &

특정 약물과 물질은 다한증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 예로는 항우울제, 해열제, 호르몬 치료, 각성제가 있습니다. 의료적 감독하에 비슷한 물질의 투여를 중단하거나 복용량을 조정하면 과도하게 발한을 조절하는 데 이익이 될 수 있습니다.

다한증의 원인 6. 뇌 촉진

스트레스와 정서적 요인은 뇌의 신경 전달 물질을 연결하여 다한증을 유발할 수 있습니다.

다한증의 원인 7. 심장병

심장 곤란한 점은 땀샘에 영향을 미쳐 다한증을 유발할 수 있습니다.

다한증 증상

다한증의 증상은 평생 지속되는 것으로 알려져 있으며, 장기간에 걸쳐 일정하게 유지되며 복잡한 청소년기에 더욱 심해집니다. 아포크린 땀샘이 다른 곳보다 집중되어 있는 발, 손, 머리, 얼굴, 겨드랑이에 국소적으로 발생합니다. 땀샘 등 아포크린샘이 있는 부위에 땀을 너무 많이 흘리면 각질층에 곰팡이나 세균이 감염되어 악취가 날 수 있습니다.

다한증 치료 방법

다한증을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 비수술적 치료에는 국소 약물 치료, 경구 약물 치료, 이온 영동 요법, 보톡스 주사 등이 있습니다. 이는 발한을 억제하거나 감소시키는 데 이익이 될 수 있지만 더없이 좋은 치료법은 아니며 효과가 일시적이고 비생산적일 수 있습니다.

##다한증 치료 1. 보툴리눔 톡신 주사

다한증을 세우는 보편적인 방법 중 하나인 보툴리눔 독소 주사는 신경과 근육 사이의 연결을 막아 땀샘의 활동을 억제합니다. 특별히 손과 겨드랑이에 적합하다고 합니다.

다한증 치료 2. 과부하 관리

긴장과 스트레스는 땀흘림을 증가시킬 수 있으므로 규칙적인 운동, 명상, 호흡운동을 통하여 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.

다한증 치료 3. 신경성형술

다한증을 세우는 신경을 절단하거나 차단하여 증상을 완화시키는 시술입니다. 다른 치료로도 증상이 충분히 호전되지 않으면 치료를 감안해야 합니다.

##다한증 치료 4. 교감신경차단

교감신경 차단제는 다량의 땀을 생성하는 부위에 연결된 교류 신경을 차단하여 해당 부위에서 추가 땀 분비를 막는 방식으로 작동합니다. 이 방법은 완치 가능성이 높으나 완치 후 다른 부위에 재발할 수 있다는 나쁜 점이 있습니다.

다한증 치료 5. 국소 약물

땀을 많이 흘리는 부위에 약을 발라 땀샘의 입구를 막거나 아세틸콜린의 분비를 억제하는 방법이다.

다한증 치료 6. 이온토포레시스

땀이 나는 부위를 전해질에 담그고 여러 차례 전류를 가해 모공을 물리적으로 막는 방식이다. 방법은 비교적 간단하지만, 치료를 중단하면 다한증이 재발할 수도 있고, 물에 담가두기 곤란한 부위는 치료가 어려울 수도 있다고 합니다.

다한증 치료 7. 발한억제제 사용

대부분의 발한억제제는 염화알루미늄을 주성분으로 사용합니다. 손, 발, 겨드랑이 등 땀을 많이 흘리는 부위에 바르면 땀샘 분비를 억제할 수 있다. 약의 흡수를 높이기 위해서는 잠자리에 들기 전에 약을 바르고, 비닐봉지를 손이나 발에 대고 일정 시간 내에 자면서 사용하면 됩니다. 대조적으로, 발한 억제제는 저렴하고 쉽게 구할 수 있는 치료법입니다.

다한증 치료에 좋은 음식

다한증 관리에는 생활습관과 식습관도 중요합니다. 노폐물 배설 과정에서 땀이 나기 때문에 원활한 노폐물 배설을 위해 매운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 강한 체취를 유발할 수 있는 고기, 튀긴 음식, 고지방, 고칼로리 음식을 줄이고 야채, 생선, 콩류가 포함된 밸런스 잡힌 식단을 섭취하세요.

다한증 치료 1. 수분 보충

하루 종일 동안 물을 많이 마시면 ​​체온의 균형을 맞추고 수분 수준을 이어서하는 데 이익이 됩니다. 적절한 수분 공급은 발한 조절을 포함하여 전반적인 신체 기능에 필수적입니다.

다한증 치료 2. 메밀

몸의 수분을 제거하고 혈압을 낮추는 냉각 개성이 있습니다. 온도를 줄이고 갑작스런 발열이나 얼굴에 땀이 나는 것을 조절하는 효과가 있습니다.

다한증 치료 3. 매운 음식 줄이기

고추, 매운 라면, 햄 등 매운 음식은 땀샘을 자극해 다한증을 악화시킬 수 있다. 다한증 증상이 심해지면 매운 음식 섭취를 줄이고 조절하세요.

다한증을 막는 방법

다한증을 미리 예방하려면 과부하를 균형을 맞추고 적절한 신체활동을 하는 것이 중요합니다. 정신적충격 해소를 위해 명상, 요가, 산전 관리 등의 활동을 권장합니다. 또한, 좋은 생활습관을 유지하고 손을 자주 씻어 튼튼함을 고수해야 합니다.
다한증은 신체적, 정신적 불편함을 유발할 수 있으므로 증상이 악화되면 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다. 전문가의 진단과 조언을 토대로 적절한 치료를 받는다면 일상생활에서 더 큰 만족감과 편안함을 누릴 수 있을 것입니다.

다한증 치료 결론

다한증은 많은 땀으로 인한 불편함보다 더 심각한 질환입니다. 다한증은 사적인 신체적, 정서적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으며 자주 삶의 질을 저하시킵니다. 땀을 흘리는 것은 신체의 조난 신호일 수 있으므로 의심스러우면 먼저 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

다한증의 치료와 이유에 관한 내용입니다.