갑상선암은 주로 여성에게 발생합니다. 이는 여성호르몬 수치와 관련이 있는데, 갑상선암은 여성에게 자주보이는 암이기 때문에 갑상선암 진단을 받고 수술을 받는 분들을 가끔 볼 수 있습니다. 그렇지만 이 사실이 갑상선암을 무시하거나 무시하는 결과를 가져서는 안 됩니다.
갑상선암 조기 발견
갑상선암은 초기에는 증상이 없는 경우가 많습니다. 하지만 조기발견을 위해서는 정기적인 건강검진도 중요합니다. 특별히 우리나라는 건강검진과 초음파 검사가 잘 되어 있어서 갑상선암 검진이 전역으로 시행되지는 않지만 초음파 돈이 그리 부담스럽지 않아서 작년에 제가 직접 갑상선 초음파 검사를 했습니다.
초기 증상으로는 목 아래 부분에 덩어리가 생기거나 목소리가 변하는 경우가 있습니다. 이와 같은 증상이 나타난다면 즉시 전문병원에 내원하여 진찰과 진찰을 받는 것이 좋습니다. 갑상선암에 관해 알아보고, 가능하다면 정기적인 검진을 받고, 건전한 생활방식을 유지하고, 규칙적으로 운동하고, 정당한 식습관을 따르는 것이 중요합니다.
갑상선암의 원인
갑상선은 목 중앙에 나비 모양으로 위치하고 있으며 신진대사, 에너지 조절, 체온 조절, 성장엔진 등 여러가지 기능을 수행하는 내분비 기관입니다. 이와 같은 기능은 우리 몸이 똑바로 기능하는 데 중요합니다.
갑상선 질환은 유전적 요인, 방사선 노출, 에스트로겐, 갑상선 조정 약물, 영양성분 결핍 등 외부 요인에 의해 일어날 수 있습니다. 특별히 에스트로겐은 갑상선 조직의 성장을 자극합니다.
요오드가 너무 많거나 너무 적으면 갑상선 질환이 일어날 수도 있습니다. 요오드 결핍은 전 세계적으로 흔하며 갑상선 관련 질환의 위험을 증가시킵니다. 반면, 요오드를 너무 많이 섭취하면 갑상선 질환이 일어날 수도 있습니다.
갑상선 질환은 환경친화적인 요인으로 인해 일어날 수 있습니다. 발암물질 등의 물질도 갑상선 질환을 유발할 수 있고, 먼지 등 대기오염물질도 갑상선 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
그러므로 갑상선을 튼튼하게 유지하기 위해서는 적절한 영양성분 섭취와 적절한 운동, 환경적 요인에 대한 관심이 필요합니다.
갑상선암 초기 증상
갑상선암의 초기 증상은 간과되는 경우가 많습니다. 증상을 발견하기 까다로운 경우가 많고 갑상선암이 꽤나 더디게 진행되기 때문입니다.
- 목 붓기 : 갑자기 목이 붓거나 인후통 등 목 고통이 느껴진다면 갑상선암을 의심해볼 수 있습니다.
- 목소리 변화: 목소리가 변하고 거칠어지면 갑상선암의 이유가 될 수 있다고 이야기하는 사람들도 있습니다.
- 목덜미 아래에 혹이 만져진다: 이 부위에 혹이 보이거나 느껴지면 갑상선암일 수 있습니다.
- 갑작스런 목의 통증이나 따끔거림 : 목에 통증이나 따끔거림이 느껴진다면 갑상선암을 의심해 볼 수 있습니다.
- 목에 불안한 감정 : 목에 이물감이나 혹이 느껴진다면 갑상선암을 의심해 볼 수 있습니다.
갑상선암의 원인
갑상선암은 이유가 명확하지 않아 예방법도 없습니다. 반면에 다음 차단 조치 중 일부를 의하면 마음의 평화를 얻을 수 있습니다.
- 방사선 노출을 줄인다
건강검진과 빈번한 CT 스캔은 심각한 방사선 노출을 초래할 수 있습니다. 그러니까 방사선 노출을 최소화하려면 가능한 한 적은 수의 검사나 영상 검사를 받아야만 합니다.
- 건전한 식습관 개선
모든 유형의 암과 비슷하게 육류나 가공식품을 너무 많이 섭취하면 건강 문제가 생겨날 수 있습니다. 그러니까 건전한 식습관을 유지하고 적절한 영양소를 마시는 것이 중요합니다.
- 운동과 체중조절
갑상선암을 예방하려면 건전한 체중을 이어서하는 것이 중요합니다. 그러니까 적절한 운동습관을 유지하고 규칙적으로 운동을 하는 것이 좋습니다. 또한, 비만은 갑상선암의 위험인자로 알려져 있으므로 적절한 체중 조절이 중요합니다.
- 금연
갑상선암을 예방하려면 담배를 끊는 것이 매우 중요합니다. 흡연은 갑상선암 발생 가능성을 높이므로, 금연하거나 흡연을 감소시키는 것이 좋습니다.
가족력
갑상선암은 초음파로 진단할 수 있어 정기적인 검진은 필요하지 않으나, 위험도가 높거나 가족력이 있는 경우 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다. 또한, 갑상선암 가족력이 있는 경우 갑상선암 검진을 받는 것이 좋습니다.갑상선암 결절이 암일 가능성에 대한 정보를 요약합니다.
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