갑상선결절 증상과 원인, 검사 알아보기

갑상선 결절은 갑상선 내에 일어나는 작고 무해한 덩어리입니다. 대개 양성이며 건강에 특히 영향을 미치지는 않으나, 주변 증상과 크기에 따라 여러가지 증상이 나타날 수 있습니다.

이번 글에서는 증상, 원인, 판단 검사, 갑상선 결절 치료에 있어 좋은 음식의 역할 등 갑상선 결절에 대하여 세세히 알아보겠습니다. 하단에서 갑상선 결절에 대하여 알아봅시다!

갑상선 결절 증상 이해하기

갑상선 결절은 대개 증상이 없지만 어떠한 경우 결절이 눈에 띄게 나타날 수 있습니다. 고려해야 할 몇 가지 증상은 아래와 같습니다.

• 목 불편감 : 목에 조금의 불편함이나 무거움을 느낄 수 있습니다.
• 삼킴곤란: 큰 결절은 식도에 압력을 가해 삼키기가 더 어려워질 수 있습니다.
• 음성 변화: 드물게 성대에 영향을 주어 쉰 목소리를 유발할 수 있습니다.
• 호흡 문제: 큰 결절은 간단하게 호흡하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 심한 붓기 : 목에 눈에 띄는 멍울이 생기거나 부어오릅니다.

이러한 증상은 다른 여러 질병과도 연관될 수 있으므로 이와 같은 증상이 발생하면 무조건 의료 전문의와 상담하세요.

갑상선 결절의 이유를 알아보세요

갑상선 결절의 정확하다는 원인은 아직 밝혀지지 않았는데 갑상선 결절이 생겨나는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

• 요오드 결핍: 갑상선 결절은 요오드 섭취량이 적은 지역에서 더 흔할 수 있습니다.
• 자가면역 갑상선 질환: 하시모토병이나 그레이브스병과 같은 질환으로 인해 결절이 형성될 수 있습니다.
• 가족력: 가족 중 갑상선 결절 병력이 있는 경우 위험이 더 높을 수 있습니다.
• 방사선 노출: 이전에 방사선에 노출된 경우(특히 어린 시절)가 위험 요인이 될 수 있습니다.
• 연령 및 성별: 갑상선 결절은 여성에게 더 흔하며 나이가 들수록 나타나는 경우가 많습니다.

갑상선 결절의 근본 이유를 이해하면 갑상선 결절을 예방하고 관리하는 데 이익이 될 수 있습니다.

갑상선 결절 검사

갑상선 결절이 의심되는 경우 몇 가지 검사를 통하여 상태를 숙지하는 데 이익이 될 수 있습니다.

• 초음파: 초음파는 갑상선과 결절의 산뜻한 이미지를 제공합니다.
• 미세 바늘 흡인(FNA) 생검: 이 절차에는 분석을 위해 작은 조직 샘플을 채취하는 과정이 포함됩니다.
• 혈액 검사: 혈액 검사를 통하여 갑상선 호르몬 수치와 자가 항체의 존재 여부를 측정할 수 있습니다.

결절의 크기도 필요한 요소입니다. 작은 결절(3cm 미만)은 보편적으로 무해하지만 큰 결절(5cm 이상)은 면밀한 관찰이나 치료가 필요할 수 있습니다.

갑상선 결절에 좋은 음식

다이어트는 갑상선 결절을 조절하는 데 이익이 될 수 있습니다. 감안해야 할 일부 식품은 아래와 같습니다.

• 요오드가 다양한 음식: 해산물, 해초, 요오드 첨가 소금과 같은 알맞은 요오드 공급원을 섭취하세요.
• 셀레늄: 브라질 너트, 해바라기 씨, 통곡물 등의 식품에는 셀레늄이 풍부하여 갑상선을 튼튼하게 해줍니다.
• 오메가-3 지방산: 지방이 많은 생선, 아마씨, 호두는 염증을 감소시키는 데 이익이 될 수 있습니다.
• 비타민 D: 지방이 많은 생선, 계란, 강화 유제품을 통하여 충분한 비타민 D를 섭취하세요.
• 항산화제가 다양한 과일과 채소: 다채로운 농산물이 다양한 식단은 산화 스트레스를 감소시키는 데 이익이 될 수 있습니다.

결론적으로

갑상선 결절은 대개 경미한 증상만 유발하지만 목의 변화를 인지하고 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 갑상선 질환의 원인은 다양할 수 있지만 충분한 지식이 있다면야 위험을 줄이기 위한 조치를 취할 수 있습니다. 검사는 결절의 크기와 성격을 정하는 데 필연적인 역할을 합니다. 마지막으로, 갑상선 친화적인 음식을 섭취하면 전반적인 건강에 추가적인 도움을 줄 수 있습니다.
갑상선 결절이 의심되거나 갑상선 건강이 걱정된다면 담당 의료 전문의와 상담하여 맞춤식 지도를 받으십시오.

자주 묻는 질문(FAQ)

1. 갑상선 결절은 모두 암인가요?

아니요, 대다수의 갑상선 결절은 양성이며 암이 아닙니다. 하지만 초음파나 미세침흡인(FNA) 생검 등의 진단검사로 결절을 검사하여 결절의 성격을 이해하고 이를 교정하기 위해 어떠한 조치를 취해야 하는지를 이해하는 것이 중요합니다.

2. 갑상선 결절은 식단으로 예방할 수 있나요?

음식은 갑상선 건강에 꼭 필요한 역할을 하지만, 음식 선택만으로는 갑상선 결절을 예방하기 어렵습니다. 하지만 충분한 요오드와 등등 필수 영양소를 섭취하면 갑상선 기능과 전반적인 건강에 이익이 될 수 있습니다.

3. 갑상선 결절에 보편적으로 이용되는 치료법은 무엇입니까?

갑상선 결절의 치유는 크기, 증상, 암성 여부 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 보편적인 접근법에는 관찰, 갑상선 호르몬 요법 혹은 가끔은 수술적 제거가 포함됩니다.

갑상선 결절 증상, 원인, 검사 및 크기에 대한 인사이트는 이와 같습니다.