태음인2

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  목음체질이라면 꼭 보세요! 내 몸을 살리는 음식 vs 독이 되는 음식 총정리 목음체질이신가요? 내 몸에 딱 맞는 음식은 무엇일까요? 이 글을 통해 목음체질의 특징을 이해하고, 건강을 지켜주는 음식과 피해야 할 음식을 확실하게 알려드릴게요!"저는 조금만 신경 쓰면 바로 배가 불편하고, 몸이 차가워지는 느낌을 자주 받았어요. 주변에서는 다들 건강해 보인다고 하는데, 저만 아는 불편함이 있었죠. 나중에 제가 목음체질이라는 걸 알게 되었고, 음식을 바꾸면서 정말 많은 변화를 경험했답니다. 혹시 여러분도 비슷한 고민을 하고 계신가요?" 내 몸 바로 알기: 목음체질의 특징 목음체질은 8체질 의학에서 '담(간)은 강하고 대장(폐)은 약한' 체질로 분류돼요. 쉽게 말해, 영양분을 저장하는 간의 기운은 강하지만, 배출과 관련된 대장의 기능은 약한 편이죠. 그래서 몸에 습기가 많고, 하복부가.. 카테고리 없음 2025. 7. 15.

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  8체질, 목양체질이라면 꼭 알아야 할 건강 비결, 진짜 기질과 건강 관리법 목양체질이신가요? 내 몸을 알면 건강이 보입니다. 겉으로 보이는 성격부터 속 건강까지, 목양체질의 모든 것을 쉽고 재미있게 알려드릴게요!혹시 "나는 왜 이렇게 땀이 많지?" 혹은 "이상하게 해산물만 먹으면 속이 더부룩하네..." 이런 생각해 보신 적 있으세요? 저는 어릴 때부터 유난히 활동적이고 사람 만나는 걸 좋아했는데, 체질에 대해 알고 나니 제 성향과 식습관의 비밀이 풀리는 기분이었어요. 바로 제가 '목양체질'이었기 때문이죠! 오늘은 저와 같은 목양체질 분들을 위한 맞춤 건강 가이드를 준비했습니다. 목양체질(木陽體質), 당신은 누구인가요? 8체질 의학에서 목양체질은 사상체질의 태음인에 속하는 경우가 많아요. 가장 큰 특징은 '간(肝)은 강하고 폐(肺)는 약하다'는 점이에요. 그래서 간의 기운처럼.. 카테고리 없음 2025. 7. 15.