목음체질 피해야 할 음식1

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  목음체질이라면 꼭 보세요! 내 몸을 살리는 음식 vs 독이 되는 음식 총정리 목음체질이신가요? 내 몸에 딱 맞는 음식은 무엇일까요? 이 글을 통해 목음체질의 특징을 이해하고, 건강을 지켜주는 음식과 피해야 할 음식을 확실하게 알려드릴게요!"저는 조금만 신경 쓰면 바로 배가 불편하고, 몸이 차가워지는 느낌을 자주 받았어요. 주변에서는 다들 건강해 보인다고 하는데, 저만 아는 불편함이 있었죠. 나중에 제가 목음체질이라는 걸 알게 되었고, 음식을 바꾸면서 정말 많은 변화를 경험했답니다. 혹시 여러분도 비슷한 고민을 하고 계신가요?" 내 몸 바로 알기: 목음체질의 특징 목음체질은 8체질 의학에서 '담(간)은 강하고 대장(폐)은 약한' 체질로 분류돼요. 쉽게 말해, 영양분을 저장하는 간의 기운은 강하지만, 배출과 관련된 대장의 기능은 약한 편이죠. 그래서 몸에 습기가 많고, 하복부가.. 카테고리 없음 2025. 7. 15.