구내염 전염 , 빨리 치유하는 방법

먼저 구내염이 전염되는지 알아보겠습니다. 그리고 빠르게 낫기 위해 무엇을 할 수 있는지 알아 보겠습니다.

구내염 원인 - 구내염은 왜 발생하나요?

구내염은 혀, 치아 주변의 잇몸, 볼과 입술의 점막 등 입안에 감염이 생기는 질환이다. 때때로 찌르는 증상이 너무 심해서 식사를 한다거나 극복하기가 어렵습니다. 그 결과 식욕이 감소하고 신체 상태가 악화됩니다.

구내염의 원인은 외부 미생물에 의한 점막의 감염으로, 스트레스, 호르몬 변화, 생리주기, 체중변화, 면역력 약화 등의 문제로 인해 우리 몸에 구내염이 발생하게 됩니다.

이밖에도 비타민이나 철분 결핍, 피로, 전신질환, 고열, 감기, 위장 장애, 구강위생 불량 등도 구내염을 유발할 수 있다. 다른 감염으로는 박테리아, 결핵, 매독, 곰팡이 및 바이러스성 감염이 있습니다.

구내염은 전염성이 있나요? ?

구내염은 대개 전염성이 있습니다. 구내염은 바이러스, 박테리아, 그 외 병원체에 의해 생겨나는 구강 염증성 질환으로, 영유아는 면역력이 약하고 전파되기 쉬워 수족구병에 걸리기 쉽습니다.

따라서 구내염은 감염됨 사람과의 직접적인 접촉이나 구강 분비물이나 타액을 통하여 퍼질 수 있습니다. 바이러스, 곰팡이에 의한 구내염은 전염성이 있으므로 가족이나 다른 사람과의 직접적인 접촉, 감염됨 물건의 공유, 기침, 재채기 등을 염두해 두어야 합니다.

1. 직접 접촉 – 구내염은 감염됨 사람과의 직접적인 접촉을 통하여 퍼질 수 있습니다. 예를 들어, 바이러스와 박테리아는 구강 분비물이나 타액을 통하여 퍼질 수 있습니다.

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2. 전염된 제품 공유 – 구내염은 전염된 사람이 활용하는 칫솔, 숟가락, 컵 등을 통하여 퍼질 수 있습니다.

3. 대기 중 – 바이러스나 박테리아는 대기 중에 떠다니며 재채기나 기침을 통하여 다른 사람에게 퍼질 수 있습니다. 구내염이 있는 사람들은 특별히 재채기나 기침을 할 때 바이러스를 퍼뜨릴 확률이 높습니다.

구내염의 종류와 증상

아프타성 구내염 - 점막에 흰색의 둥근 궤양이 나타납니다.

아프타성 구내염은 점막에 흰색의 원형 염증이 1~3개 나타나는 것을 말하며, 구내염 환자의 60%에서 자주보이는 질환이다. 상처의 면역 ​​체계가 약하면 감염이 쉽게 일어날 수 있습니다.

헤르페스성 구내염 – 입술과 입 주위에 물집이 생깁니다.

입술과 입 주위에 물집이 발생하면 헤르페스성 구내염(1형 헤르페스)으로 진단할 수 있습니다. 헤르페스성 구내염은 입술 주위에 나타나는 단조로운 궤양입니다. 아프타성 구내염과 유사하게, 헤르페스성 구내염은 면역 체계가 억제될 때 발생하며 물집이 생긴 부위 주변에 통증과 무감각이 특징입니다.

칸디다증 – 혀에 흰색 잔여물이 쌓이는 것입니다.

혀에 우유 잔여물이나 흰 치즈 등 흰색 막이 형성되어 음식을 삼킬 때 고통을 유발한다면 구강 칸디다증을 의심해야 합니다. 칸디다균은 구강, 소화관, 질, 피부 등에 서식하는 이상없는 곰팡이이지만, 면역력이 약해지면 칸디다성 구내염을 유발할 수 있습니다. 당뇨병, 결핵, 악성종양 등을 앓고 있는 노인, 임산부, 구강건조증이 있는 사람도 이 질병에 걸리기 쉽다고 합니다.

편평 태선 – 흰색의 거미 같은 궤양을 유발합니다.

편평 태선은 입과 혀의 점막에 형성되는 흰색의 거미 모양의 궤양입니다. 편평 태선의 원인은 알려져 있지 않으나 유전적 요인, C형 간염 바이러스 감염, 정신적충격 면역 반응과 관련이 있는 것으로 여겨집니다. 편평 태선 환자의 1.2%가 구강암을 앓고 있다고 하는데, 이와 같은 증상이 나타나고 편평 태선이 3주 이상 지속된다면 병원에 내원하셔서 전문의의 진단을 받아보시기 바랍니다.

구내염 빠르게 낫는 방법 5가지!

구내염은 대개 10일~2주 내에 눈에 띄지 않게 해소됩니다. 하지만 구내염이 있어서 식사를 해야 하는 경우, 음식이 부상 부위에 닿았을 때 고통을 느끼게 됩니다. 이 고통을 즉시 완화할 수 있는 5가지 방안을 살펴보겠습니다.

구내염의 빠르고 치료방법 중 하나는 물을 마시고 잠을 자는 것입니다.

1. 충분한 휴식을 취하세요

이것이 구내염을 치료하는 가장 보편적인 방법입니다. 충분한 휴식과 수면을 취하고, 힘들게 활동하지 않고, 입에 자극을 주는 음식보다는 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 균형있게 섭취하면 회복이 빠르게 됩니다.

2. 양치질을 마친 후 "소금물"로 입을 헹구십시오.
   양치를 한 후 소금물로 가글을 하면 살균 효과가 있을 수 있습니다. 소금 한 꼬집을 편리한 물에 녹여 입에 머금고 몇 번 헹구기만 하면 됩니다. 한편, 구내염을 빠르게 낫게 하려면 소금의 양을 너무 많이 해서는 안 되며, 소량의 소금이라도 좋지 않습니다. 소금에는 살균 효과가 있으므로 적당량의 물을 넣어 입을 헹구기만 하면 됩니다.

3. 물을 자주 마셔라

구강 건조증은 구내염 회복을 지연시킬 수 있습니다. 타액은 살균효과가 있어 구강 염증 완화에 이익이 되므로 주기적으로 물을 마셔 구강 건조를 예방하세요.

4. 매운 음식은 피하세요

입안의 자극은 감염을 악화시킬 수 있습니다. 입을 자극하는 음식에는 견과류, 사탕, 맵고 짠 음식, 통곡물, 알코올 등이 있습니다. 흡연이나 독한 치약을 이용하는 것도 입을 자극하고 염증을 악화시킬 수 있습니다. 부드럽고 편리한 음식을 섭취하시고, 음주와 흡연은 피하시기 바랍니다.

5. 구내염의 약물치료

시중에는 여러 가지 구내염 치료제가 있지만 가장 널리 유명한 것은 구내염 치료제, 연고, 면봉에 적셔 상처에 바르는 패치 등이다.

면봉을 적셔 트리트먼트를 발라줍니다. 매우 고통스럽기는 하지만 염증을 즉시 소독하고 즉각적인 회복에 이익이 됩니다.
연고형 시술 - 고통을 두려워하는 분들도 부담 없이 사용하실 수 있습니다.
패치 치료 - 영향을 받은 부위를 덮어서 먹고 마시기가 더 쉬워집니다.

###구내염 치료에 이익이 되는 식단
으깬 감자, 죽, 두부 등 씹고 삼키기 만만한 순한 음식을 섭취하세요. 딱딱하고 거친 음식은 입에 더 심각한 손상을 줄 수 있기 때문이다. 너무 맵거나 짜거나 신 음식을 제한하고, 뜨거운 음식은 식히고 찬 음료를 마시세요.

콜라, 커피, 홍차 등 카페인이 함유된 음료는 섭취량에 비례하여 체외로 배출되므로 생수나 보리차를 섭취하세요. 고통이 심할 경우 빨대를 이용하는 것이 좋습니다.

식사는 죽 등 편한 음식이 주를 이룬다.

구내염 예방에 이익이 되는 것들

비타민과 미네랄이 다양한 야채와 과일을 더 많이 섭취하고, 고기, 계란, 비타민 B 식품을 선택하면 구강궤양 예방에 이익이 됩니다.

악화되지 않도록 밸런스 잡힌 식습관과 운동을 통하여 몸의 면역력과 영양상태를 계속해서 관리하는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문

Q1.구내염은 어느정도로 오래 지속되나요?

구내염은 대개 약 2주 안에 저절로 해결됩니다. 그렇지만 감염이 박테리아나 곰팡이에 의해 생겨난 경우 항생제나 항진균제를 써야 합니다.

Q2. 잇몸에 뭔가가 있어요!

뿌리 끝 부분에 염증이 나타나면 농양과 가스로 인해 압력이 늘어나고 고통이 생겨날 수 있습니다. 이와 비슷한 농양은 뼈를 손상시키고 잇몸에서 튀어나와 잇몸에 고름 주머니를 만들 수 있습니다. 특별한 증상이 없더라도 튀어나온 부위를 누르시면 조금의 고통이 느껴지며, 고름이 흘러나오는 경우도 있습니다.

이상, 구내염이 전염되는지, 빠르게 오리는 방법에 관하여 알아보았습니다.